لوگو

هر انسانی توانایی شکوفایی را در درون خود  دارد، فقط باید یاد بگیرد چگونه صدای درونش را بشنود و به آن اعتماد کند

درباره نگار پارسا

نگار پارسا، مشاور و کوچ رضایتمندی از زندگی (RTC) با مجوز رسمی از انجمن مشاوران درمانگر کانادا (ACCT)، بیش از یک دهه تجربه ی حرفه ای در زمینه رشد فردی، بهبود روابط و توسعه ذهنی دارد.  

او پس از سال ها فعالیت در حوزه ی حقوق و وکالت، در سال 2018 تصمیم گرفت مسیر شغلی خود را تغییر دهد و با تکیه بر تجربه های شخصی و آکادمیک، وارد دنیای مشاوره و کوچینگ شود. این تغییر مسیر، سرآغاز ماموریت او برای توانمند سازی افراد در مسیر زندگی شان بود.

حوزه های تخصصی

خانم پارسا با رویکردی تلفیقی از روان درمانی، کوچینگ و آموزش ذهن آگاهی، خدمات خود را در زمینه های زیر ارائه می دهد:

مشاوره فردی و کوچینگ شخصی

شناسایی موانع درونی، افزایش اعتماد به نفس و طراحی مسیر رشد شخصی

کوچینگ مهاجرت و سازگاری فرهنگی

همراهی افرادی که در مسیر مهاجرت با چاش های ذهنی، احساسی مواجه اند

کارگاه ها و وبینارهای بین المللی

آموزش مفاهیم رضایتمندی از زندگی، تاب آوری،سوگواری سالم و معناسازی در زندگی روزمره

مدیریت استرس و اضطراب مهاجرت

ارائه ابزارها و تکنیک های کاربردی برای کنترل اضطراب،افسردگی و فشارهای روانی

مشاوره فردی و کوچینگ شخصی

شناسایی موانع درونی، افزایش اعتماد به نفس و طراحی مسیر رشد شخصی

کوچینگ مهاجرت و سازگاری فرهنگی

همراهی افرادی که در مسیر مهاجرت با چاش های ذهنی، احساسی مواجه اند

کارگاه ها و وبینارهای بین المللی

آموزش مفاهیم رضایتمندی از زندگی، تاب آوری،سوگواری سالم و معناسازی در زندگی روزمره

مدیریت استرس و اضطراب مهاجرت

ارائه ابزارها و تکنیک های کاربردی برای کنترل اضطراب،افسردگی و فشارهای روانی

دستاوردها و تجربه ها

نحوه برگزاری جلسات

جلسات آنلاین از طریق پلتفرم های امن

جلسات خصوصی و کوچینگ فردی

برگزاری دوره ها و کارگاه های گروهی